THE BIG SLOW DOWN – Wie ich lerne, in meinem Tempo zu leben

THE BIG SLOW DOWN – Wie ich lerne, in meinem Tempo zu leben. In den letzten Wochen hat mein Körper mir eine klare Botschaft gesendet: Verlangsame. Nicht mein Verstand, nicht mein Kalender, sondern mein Nervensystem hat das Tempo vorgegeben. 

Als Selbstständige bin ich es gewohnt, präsent, produktiv und kreativ zu sein. Doch darunter lief oft ein altes Programm – gespeist aus früh gelernten Stressmustern.