Neumond, Sommersonnenwende & astrologischen Neujahr
21. März 2026 | 14:00–16:30 Uhr | Yogabande Hannover
Ich freue mich von Herzen, wieder in meine alte Heimat Hannover zurückzukommen und dort mein Breath Camp mit euch zu teilen - als bewusstes Ritual zum astrologischen Neujahr, zur Frühlings-Tagundnachtgleiche und in der kraftvollen Zeit kurz nach dem Neumond am 19. März 2026. 🌑🌱
Der Neumond im Zeichen Fische lädt uns ein, weich zu werden, loszulassen und uns mit unserer inneren Wahrheit zu verbinden. Nur zwei Tage später, am 21. März, beginnt mit der Sommersonnenwende und dem Sonne-Eintritt in den Widder das astrologische neue Jahr - ein kollektiver Neustart, der uns Mut, Klarheit und Aufbruchskraft schenkt.
Diese besondere Kombination macht diesen Nachmittag zu einem starken Übergangsraum:
✨ Abschied vom Alten
✨ Integration auf emotionaler Ebene
✨ bewusste Ausrichtung auf das, was jetzt geboren werden will
WAS DICH ERWARTET
1. Setting Intentions
Wir kommen bei uns an und spüren ehrlich hin:
Was darf gehen?
Was möchte neu entstehen?
2. Moving & Shaking
Mit Bewegung und ikonischen 80s-Beats schütteln wir alte Energie ab, bringen den Körper ins Fließen und heben unsere Frequenz.
3. Breathwork
Transformierende Atemsequenzen helfen, Widerstände zu lösen, unterdrückte Emotionen zu befreien und deine natürliche Lebens- und Schöpferkraft zu aktivieren.
4. Visualization
Zum Abschluss tauchen wir in eine kraftvolle Visualisierung ein, die dich dabei unterstützt, mutig und verkörpert in deine nächste Vision zu treten.
Dieses Breath Camp ist für alle, die sich körperlich gesund sowie emotional und mental stabil fühlen - egal, ob du zum ersten Mal Breathwork erlebst oder bereits Erfahrung hast.
SANFTE ERINNERUNG
Du bist die Chefin.
Du entscheidest immer, wie tief du gehen möchtest.
Dein Wohlbefinden und deine Freude stehen an erster Stelle.
An diesem Tag teile ich außerdem erstmals vor Ort Infos zu meinem Emotional Healing Facilitator Training, das im April in der Yogabande startet – für alle, die ihre eigene innere Arbeit vertiefen und lernen möchten, andere sicher und klar durch emotionale Prozesse zu begleiten.
Ich freue mich sehr darauf, diesen Übergang gemeinsam mit euch zu zelebrieren - zwischen Loslassen und Neubeginn, zwischen Tiefe und Aufbruch.
HINWEIS ZUR TEILNAHME
Das Breath Camp beinhaltet sanfte bis intensivere Atemübungen. Während der Session können vorübergehende Empfindungen auftreten, wie z. B. Kribbeln im Körper, Schwindel oder ein benebeltes Gefühl im Kopf. Diese Reaktionen sind normal und klingen in der Regel von selbst wieder ab.
Das Breath Camp ist nicht geeignet für Personen, die:
schwanger sind
an Epilepsie erkrankt sind
unter Herz- oder Kreislauferkrankungen leiden
mit schweren psychischen Erkrankungen leben
In manchen Fällen kann eine Einzelsession sinnvoller sein, um eine individuelle Begleitung und maximale Sicherheit zu gewährleisten.
Wenn du unsicher bist, ob dieses Angebot für dich passend ist, melde dich gerne vorab unter: hey@annabellebini.com
FACTS
📍 Yogabande, Fröbelstraße 18, Hannover Linden
⏰ Samstag, 21.3. von 14-16:30 Uhr
💸
Shake. Breathe. Transform.
ANNABELLE BINI
ATEMAKTIVISTIN & SYSTEMISCHE COACHIN
Mein eigener Weg – geprägt von der Überwindung einer Depression in meinen Zwanzigern – führte mich zu meiner heutigen Mission:
Menschen durch die Kraft des Atems dabei zu unterstützen, mehr Wohlbefinden, Bewusstsein und Sinn in ihrem Leben zu kultivieren.
Ich bin überzeugt, dass der Atem unser direktester Zugang zu innerer Balance, persönlicher Transformation und emotionaler Intelligenz ist.
In den vergangenen zehn Jahren habe ich international mit ganz unterschiedlichen Menschen gearbeitet – von Führungskräften und High Performern über Menschen mit gesundheitlichen Herausforderungen bis hin zu jenen, die sich nach tiefer innerer Ruhe und kreativem Ausdruck sehnen.
Im Deep Blue Studio in Berlin biete ich sowohl Einzelsessions als auch Gruppenerlebnisse wie Breath Camp und Soul Dive Sessions an. Diese Arbeit geht weit über Atemtechniken hinaus – sie ist ein Raum für Transformation, emotionale Selbstregulation und die Rückverbindung mit deiner kreativen Lebensenergie.
Gerne kannst du dich jederzeit auch für individuelle Coachingsessions oder Gene-Keys-Readings bei mir melden.
Change your life with a breath. Change the world with your purpose.