BEYOUTIFUL GROUP JOURNEY

Sei du selbst, steht zu dir und folge deinem Herzen.

Annabelle teilt ihre Erfahrungen, Weisheit und ganzheitliche Best-Practice-Methoden aus Yoga und Coaching, um dir zu helfen, authentisch, klar und selbstbestimmt dein Leben zu designen und zu leben.

Innerhalb von 3 Monaten erblühst du und profitierst von der Unterstützung starker, gleichgesinnter und inspirierender Frauen. Mach dich bereit für persönliche Durchbrüche und Quantensprünge auf deinem Weg in die Selbstbestimmung.

DAS PROGRAMM FINDET IM WINTER 2024/25 STATT.

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ENTFALTE DEIN POTENTIAL

durch bewusstes Atmen, das Verbinden zu deiner inneren Weisheit und das Lenken von Emotionen in kreative Bahnen.

Annabelle ist Atemaktivistin, Coach und Creatrix, die Menschen auf der ganzen Welt dabei hilft, sich selbst zu entdecken und ihre einzigartigen Blaupausen zu verkörpern.

Erfahren mehr über das Potential des Atems in diesem Interview:

INNER WORK

Ich atme, deshalb erblühe ich.

Breathwork ist die sanfteste und wirkungsvollste Methode der Selbstregulation. Alte, traditionelle Atemmuster helfen dir nicht nur dein Nervensystem zu entspannen und deine körperliche Konstitution zu regulieren, sie bringen dich auch ins Hier-und-Jetzt – genau dort, wo du die Fülle innerer Weisheit, Klarheit und Frieden findest.

Annabelle bietet private 1:1 Atem Sessions sowohl online als auch in Präsenz an. Du kannst sie auch für ein privates Retreat buchen, um dich intensiv bei deiner persönlichen Transformation begleiten zu lassen. Erfahre, wie du kraftvolle Routinen kultivierst, deine innere und äußere Fitness trainierst und unterdrückte Emotionen und Traumata aus der Vergangenheit löst. Werde deine eigene Quelle der Stabilität, Klarheit und Weisheit – das ist wahrer Wohlstand.

  • Annabelle ist eine wunderbare und inspirierende Yogalehrerin und Atemtrainerin. Ich hatte Zoom-Sitzungen mit ihr live aus Hongkong und sie war immer zuvorkommend und nett. Ich kann sie nur wärmstens empfehlen. Ein bisschen neidisch bin ich schon auf diejenigen, die persönlich mit ihr zusammenarbeiten dürfen.

    Maria, 47, Hong Kong

  • Ich habe das 1:1-Retreat bei Annabelle gebucht, um zu lernen, mit schwierigen Situationen umzugehen, eine neue Morgenroutine zu etablieren und meine Yoga-Praxis auf ein neues Level zu bringen. Sie ging stets auf meine persönlichen Anliegen ein und stellte ein Wochenprogramm nach meinen Wünschen zusammen. Annabelle verfügt über ein großes Repertoire an Wissen und Fähigkeiten und weiß, was sie tut. Ihre freundliche und aufmerksame Art macht die Zusammenarbeit leicht und es macht Spaß. Ich habe gelernt, von ängstlichen Gedanken über die Zukunft zum Hier und Jetzt überzugehen und habe ein neues Gefühl des Wohlbefindens erreicht. Ich würde ohne Zweifel wieder ein Retreat bei ihr buchen und kann sie wärmstens weiterempfehlen. Vielen Dank!

    Esther, 51, Norderney

  • Annabelle leuchtet! ...und hat mir in einem professionellen Coaching geholfen, Verspannungen (physisch und psychisch) zu lösen und geprägte Muster mit neuen Ideen zu überschreiben. Danke dafür, ich freu mich auf jedes Wiedersehen!

    Maria, 40, Hannover

  • Danke. Danke. Danke! Danke, Annabelle, ich bin gerade gerührt und einfach nur irre dankbar für deine Begleitung, deine Einladungen, deine Stupser, deine Empathie und Freude am Voranschreiten und der Entfaltung deines Gegenübers! Du bist der Hammer!

    Julia, 36, Basel

NEW WORK

Wir atmen im Einklang für unseren Flow.

Da jeder Mensch eine ganz individuelle Blaupause und Bedürfnisse besitzt, sowie unterschiedliche Wege zur Entfaltung seiner Potenziale hat, sind Teams mit multidimensionalen Gruppendynamiken ausgestattet. Es ist eine Frage des Vertrauens, der Offenheit und der Flexibilität, ob ein Team durch Veränderungsprozesse enger zusammenwachsen kann oder nicht. Durch die bewusste Ausrichtung auf ein bestimmtes Projektziel, wird die Höchstleistung des Teams freigesetzt, die Schwarmintelligenz aktiviert und im Flow kreiert.

Gerade in Zeiten großer Veränderungen müssen High Performance Teams wissen, wie sie sich konzentrieren, kommunizieren, Herausforderungen meistern und zusammenarbeiten. Annabelle nutzt die Kraft des Atems als leichtesten Einstieg über die Körperebene, um Gruppen zu zeigen, dass man nicht nur im Einklang atmen sondern auch arbeiten kann. Neben der Kraft der Atemarbeit sind emotionale Intelligenz, authentische Beziehungen und bewusste Kommunikation Schlüsselelemente, um Missverständnisse zu vermeiden und nachhaltige Bindungen aufzubauen – das stärkste Fundament eines jeden Gewinnerteams.

ZERTIFIZIERT DURCH:

LERNE ANNABELLE KENNEN

∞ here to create

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Annabelle inspiriert und berührt Menschen mit selbstgeschriebenen Gedichten, Liedern und Bildern, die emotionalen Prozesse zum Ausdruck gebracht haben. In ihrer Arbeit hilft sie auch anderen Menschen dabei, schwierige Emotionen in kreative Bahnen zu lenken. Dabei geht es nie um Leistung oder Expertise, sondern, um die reine Expression der ganz individuellen Gefühle und Erfahrung.

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